Videos de yoga para niñas y niños
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- Category: Healthy Futures
Elige un video de yoga y sigue las posturas que se muestran. ¡Diviértete moviéndote y relajándote!
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Escucha al menos una de las meditaciones guiadas a continuación, pero asegúrate de poner el dispositivo boca abajo para que la pantalla no sea una distracción.
Meditación guiada para niños y niñas: La nube (5:25 minutos)