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Cuídese durante Covid Parte 1: Comer bien y mantenerse activo

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Publicado: 21 Enero 2021

Para la mayoría de nosotras, el cáncer cambió nuestras vidas. La pandemia de Covid-19 está cambiando nuestras vidas de nuevo. También muchos hemos pasados por una época de humo de incendios forestales y ahora los días son más cortos a medida que empieza la temporada de invierno. Las sobrevivientes del cáncer de seno en nuestra Junta Asesora Comunitaria del Estudio Pathways decidieron que el riesgo de Covid 19 y el autocuidado es un tema importante y oportuno que debemos abordar.

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¿Qué es la neuropatía relacionada con el cáncer del seno? - Parte 2

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Publicado: 09 Agosto 2020

Neuropathy pt 2

Esta es una continuación del blog ¿Qué es la neuropatía relacionada con el cáncer del seno? - Parte 1, que describe los tipos de dolor nervioso y otros síntomas y comienza las historias de varios miembros del estudio Pathways sobre supervivencia al cáncer de mama cuyas historias se cuentan aquí. La primera parte también describe cómo el cáncer y su tratamiento pueden causar neuropatía.

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¿Qué es la neuropatía relacionada con el cáncer del seno? - Parte 1

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Publicado: 09 Agosto 2020

Neuropathy pt 1

Muchas personas que han tenido cáncer de mama experimentan dolor o molestias debido a un daño en los nervios conocido como neuropatía. Los nervios controlan nuestro sentido del tacto, cómo sentimos el dolor y la temperatura, y nuestra fuerza muscular, de forma que estos cambios pueden influir en nuestra calidad de vida después del cáncer. Si bien los investigadores tienen mucho que aprender, conocemos las causas y algunas formas de manejarlo.

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Folleto de actividades saludables para mayores de 5 años

Folleto de actividades saludables para mayores de 5 años

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Publicado: 07 May 2020

 ¡Estamos ampliando nuestra lista de materiales previos a la pubertad! Además de la campaña La nueva pubertad de las niñas dirigida a padres/cuidadores, ahora tenemos un folleto de actividades para niñas y niños de 5 años en adelante. Descargue e imprima nuestro Folleto de actividades saludables: ¡Ser saludable se trata de sentirse lo mejor posible!

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Problemas de memoria y pensamiento después del cáncer de seno

Problemas de memoria y pensamiento después del cáncer de seno

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Publicado: 07 May 2020

Este blog ha sido resumido de un artículo en el boletín de invierno 2019 del Estudio Pathways.

¿Has escuchado el término Chemo Brain o Quimiocerebro? Hasta la última década, cuando las mujeres informaban problemas de memoria y pensamiento durante o después de recibir tratamiento para el cáncer de mama, a menudo se las ignoraba. Ahora sabemos que el cáncer y el tratamiento del cáncer pueden causar estos cambios y se están realizando investigaciones sobre cómo ayudar a las personas que tienen quimiocerebro, también conocido como deterioro cognitivo relacionado con el cáncer (DCRC). Nos anima saber que la mayoría de nosotras recuperaremos nuestra función cerebral y que hay cosas que podemos hacer para lidiar con los problemas de memoria y pensamiento.

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Presentando La guía de las niñas y la nueva pubertad

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Publicado: 25 Julio 2019

ZBC New Puberty Spanish Promo Graphic for web

¡Zero Breast Cancer acaba de terminar de producir La guía de las niñas y la nueva pubertad, una traducción en español de nuestra versión en inglés de Girls’ New Puberty Eguide! Esta guía expande los mensajes en nuestra infografía y en la serie de videos de YouTube. En la página web interactiva, encontrará consejos fáciles para apoyar una pubertad saludable junto con videos, pruebas y enlaces a recursos adicionales. 

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  1. Recomendación de la aplicación: Detox Me
  2. Recomendaciones de aplicaciones
  3. El cerebro afirmativo del niño: Ayuda a tu hijo a ser más resiliente, autónomo y creativo, escrito por Daniel J. Siegel, MD, y Tina Payne Bryson, PhD
  4. The New Puberty (La nueva pubertad) por Louise Greenspan, MD y Julianna Deardorff, PhD

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